CONCIENTIZACIÓN SOBRE CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS
Inicio / Publicaciones / Articulos / Concientización sobre Cardiopatías CongénitasFEBRERO - MES DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS
- Soplo cardiaco detectado en un examen médico.
- Color morado de la piel, labios y uñas.
- Retraso en ganancia de peso y talla.
- Fatiga, cansancio o sudoración con la lactancia o esfuerzos físicos.
- Hospitalizaciones frecuentes por neumonía.
- Dolor en el pecho o desmayos.
Hipertensión: tratamiento y prevención
El mejor tratamiento de la hipertensión es una buena prevención que evite su aparición. Para ello es fundamental seguir un estilo de vida cardiosaludable:
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No fumar.
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Evitar el consumo excesivo de alcohol.
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Controla tu peso. El sobrepeso es una causa de hipertensión.
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Ejercítate. La realización de ejercicio físico regular consigue bajar las cifras de presión arterial.
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Disminuir el consumo de sal y alimentos que la contengan. También es necesario consumir frutas, verduras, legumbres, frutos secos, pan y otros cereales.
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Consultar con su médico para inicio de tratamiento con medicamentos.
La hipertensión arterial no controlada se asocia a complicaciones crónicas que afectan órganos como el corazón, el riñón, la retina y los vasos sanguíneos provocando insuficiencia cardíaca, renal, ceguera, así como eventos vasculares cerebrales. También es un factor de riesgo para presentar un ataque cardíaco (infarto del miocardio).
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